1
Раннее семяизвержение, преждевременная эякуляция / Упражнение кегеля и долгие половые акты.
« : 08 Апрель 2015, 18:54:32 »
С помощью этого упражнения можно научиться затягивать половой акт на очень долгое время и контролировать процесс полностью. Само упражнение заключается в том, что нужно попеременно расслаблять и напрягать мышцы между задним проходом и основанием члена. Мышца тренируется и со временем можно будет научиться оттягивать оргазм до нужного момента, вдобавок это еще является неплохой профилактикой простатита.